今回は三陰交にご紹介致します♪【場所】内くるぶしから指輪4本でスネの内側で骨の際。【効能】むくみや身体の冷え、月経痛の緩和、生理不順、子宮関係の疾患以上のように女性に使うことも多く、別名「女三里」と呼ばれています。【使用方法】3〜7秒くらいか…
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