ダメだめパパの2児の子供との成長物語

家族のことや健康情報を更新していきます!まぜはりのブログへよう福岡市で鍼灸院やってます。 34歳で2児の父です。 4歳5ヶ月の娘と半年の息子。 小中と野球部所属。高校では団体競技を諦めて陸上競技部の400メートルを専門に! 今は娘の運動会でカッコよく走るために日々ランニングを継続し、8kgのダイエットに成功。 鍼灸師目線の健康情報、日々のランニングについて、子供と共に成長するパパの物語です。

2020-09-30から1日間の記事一覧

9月30日(水)の福岡県の新型コロナウィルス情報

9月30日(水)の福岡県の新型コロナウィルス情報です。 ○陽性者: 8人○検査数:1099件○陽性率: 0.7%○発表自治体別の陽性者数 福岡市 :7人 北九州市:0人 久留米市:0人 福岡県 :1人 ※3市発表除く○福岡県発表の1人の内訳 田川市1人 福岡市は…

9月30日(水)の朝活ランニング~カッコいいパパと呼ばれるために~

9月30日(水)の朝も朝活ランニング行いました 起床じたいは少しお寝坊でしたが(笑) スタートしてからは今日は調子がいい!感覚的にですが、昨日と違いかなり身体が軽い❗ これなら1㎞のラップ5分切れるかも5㎞走っての平均のラップタイムが5分を切ると筆者とし…