ダメだめパパの2児の子供との成長物語

家族のことや健康情報を更新していきます!まぜはりのブログへよう福岡市で鍼灸院やってます。 34歳で2児の父です。 4歳5ヶ月の娘と半年の息子。 小中と野球部所属。高校では団体競技を諦めて陸上競技部の400メートルを専門に! 今は娘の運動会でカッコよく走るために日々ランニングを継続し、8kgのダイエットに成功。 鍼灸師目線の健康情報、日々のランニングについて、子供と共に成長するパパの物語です。

2020-11-30から1日間の記事一覧

【ダイエット】カッコいいパパと呼ばれるために~11月報告~

毎月恒例の体重、歩数、ランニングのご報告です❗ 体重は若干右肩上がりにあるので、そろそろ引き締めないといけないですねGO To EAT等外食が多かったから、まぁー当然増えるよなって結果です12月はもう少し節制します❗ 歩数、ランニングともに少ないですね特…

11月30日(月)の福岡県の新型コロナウィルス情報

11月30日(月)の福岡県の新型コロナウィルス情報です。 ○陽性者: 27人○検査数:885件○陽性率:3.1%○発表自治体別の陽性者数 福岡市 :15人 北九州市: 2人 久留米市: 0人 福岡県 :10人 ※3市発表除く○福岡県発表の10人の内訳 太宰府市2…