ダメだめパパの2児の子供との成長物語

家族のことや健康情報を更新していきます!まぜはりのブログへよう福岡市で鍼灸院やってます。 34歳で2児の父です。 4歳5ヶ月の娘と半年の息子。 小中と野球部所属。高校では団体競技を諦めて陸上競技部の400メートルを専門に! 今は娘の運動会でカッコよく走るために日々ランニングを継続し、8kgのダイエットに成功。 鍼灸師目線の健康情報、日々のランニングについて、子供と共に成長するパパの物語です。

2020-10-19から1日間の記事一覧

公園探索 春吉公園(亀公園)

10月19日(月)から公園のレビューを書いていこうと思います実際、春先の自粛生活の時に娘といろんな公園に行きましたその時にどんな遊具があるかとか、ここの公園好きやなーとかが出てきたので、みなさんに公園を紹介出来たらと思います 移動手段は基本、自転…

ねずこっち!きめつたまごっち~鬼滅の刃~

ねずこっち❗鬼滅の刃のたまごっちである、きめつたまごっちを早速買いました 名目は娘のためにというものでしたが、実際は自分が欲しかったやつ(笑) とりあえず保育園から帰った娘にあげたらメッチャ喜んでくれましたすぐ手慣れて楽しく操作してます☺️ ご飯…

10月19日(月)の福岡県の新型コロナウィルス情報

10月19日(月)の福岡県の新型コロナウィルス情報です。 ○陽性者: 4人○検査数:777件○陽性率:0.5%○発表自治体別の陽性者数 福岡市 :3人 北九州市:1人 久留米市:0人 福岡県 :0人 ※3市発表除く福岡市は新型コロナウィルス接触確認アプリイン…

【ダイエット】10月19日(月)の朝活ランニング~カッコいいパパと呼ばれるために~

今朝も走りましたよ、朝活ランニング♪ 今日は昨日、寝るのも早かったので朝もしっかり起きれたので2往復走るつもりでスタート❗ ゆっくりスタートからの徐々にペースアップ!前半は押さえぎみで後半は4分台を目指したのですがら中盤粘れずに5分4秒でしたあとち…