今朝も朝活ランニングを行いました✨
6時くらいに起きて河川敷2往復と思って意気込んでスタートしたら途中から雨降りだしたので、1往復と町内をぐるっと走って6㎞でした🎵
今日は2往復走るつもりだったので、かかとから入りながら足を残すのを意識して走りました
😍
雨が降りだしてからは爪先走法からのスピードアップしました😁
河川敷は彼岸花が咲いてて秋を感じることが出来ました👌
街でも元気に負けない気持ちで咲いてる花は素晴らしいですね👍️
また、おじさん達が草刈りをして河川敷の整備をしてくれてました✨
ありがたいですね🎵
ランニングすることによって色々な季節の変化を感じられます☺️
みなさんも少し早く起きて歩いてみてはいかがでしょうか？
カッコいいパパと呼ばれるために日々精進してます❗
みなさんの応援が力がでますので、よろしくお願いいたします🙇
