毎月、月始めの報告ブログです😃⤴️
とりあえずランニングでは10月は115㎞走れたり、7日連続に走れたりとしっかりこなせたと思います☺️
また、年間目標の1000㎞まで150㎞ほどになり、射程圏内という感じです😁
ただ、ここからの問題は朝寒くなり、ちゃんとスタート出来るかちょっと不安です😅
歩数は23万歩超えで今年で二番目に歩きました🎵
だいぶ走ってるけど(笑)
体重はだいたい77㎏をキープって感じでここ最近は減らないので、今一つ気を引き締めたいと思います❗
11月も頑張っていきますので、応援よろしくお願いいたしますm(__)m
