写真は筆者が美容鍼を行ってる施術中のものとなってます☺️ 美容鍼はリフトアップ効果も高く、他にもほうれい線が薄くなったり、眼精疲労改善したり、顎まわりがシュッとしたり、 ととても良い施術となっております❗もちろん薬を使ってるわけでないので、副作…

今朝も行いました、朝活ランニング♪今日はいつもよりちょっとだけ早く起きれたので、スタートも少し早く行けました ちなみに、昨日は朝早くから仕事が入ってたので行けませんでした 今日はスタートしてすぐは調子いいように感じたのですが、思ったよりタイム…

10月14日(水)の福岡県の新型コロナウィルス情報です。 ○陽性者： １２人○再陽性： １人○検査数：１３６６件○陽性率： １．０％○発表自治体別の陽性者数 福岡市 ：４人 北九州市：０人 久留米市：０人 福岡県 ：８人 ※３市発表除く○福岡県発表の８人の内訳 太…

写真は映画鬼滅の刃無限列車編の前売り券です10月13日(火)、鬼滅の刃公式サイトから発表がありまして・・・ 10月16日(金)に上映される映画、映画鬼滅の刃無限列車編の来場者特典でぬり絵がもらえるようです全国250万名様にプレゼント♪ 絵柄は2種類(両面1枚)…

10月13日(火)の福岡県の新型コロナウィルス情報です。 ○陽性者： ６人○再陽性： １人○検査数：１６２５件○陽性率： ０．４％○発表自治体別の陽性者数 福岡市 ：３人 北九州市：１人 久留米市：０人 福岡県 ：２人 ※３市発表除く○福岡県発表の２人の内訳 遠賀…

【2020年最新版】Amazonで買って良かったおすすめ商品まとめ【プライムデーにも】 作者:Web本舗 発売日: 2020/03/14 メディア: Kindle版 Fire TV Stick 4K - Alexa対応音声認識リモコン付属 発売日: 2018/12/12 メディア: エレクトロニクス DVD&動画配信でー…

今朝もしっかり朝活ランニング行ってます❗報告は遅くなりましたが 今朝も河川敷を1往復5㎞ 本当に涼しくなりましたね寒いくらいで暑くないので、気持ちよく走れます️ 今日も昨日より調子は良く感じました前半はちょっと押さえぎみに入って、後半は少しペース…

10月12日(月)の福岡県の新型コロナウィルス情報です。 ○陽性者： １人○検査数： ７１４件○陽性率： ０．１％○発表自治体別の陽性者数 福岡市 ：１人 北九州市：０人 久留米市：０人 福岡県 ：０人 ※３市発表除く福岡市は新型コロナウィルス接触確認アプリイ…

今朝も朝活ランニング行ってきました 今朝は小雨がパラついていましたが、ランナーに雨は関係ありません❗汗かいてどうせびちょびちょになりますからねただ、ランニングシューズが濡れるのは嫌です 調子自体はそこまで悪くなかったかので、1㎞すぎてから徐々…

今日はキャナルシティ博多に行ったので、北海道うまいもの館に行ってきました 我が家のお目当てはやっぱりラーメンです❗北海道ラーメン美味しいですよねー✨ 筆者家族も毎回来ると4種類8個くらい買って、夫婦でお昼ごはんに食べてます種類も結構あって悩むの…

フードウォーマープレートってご存じですか？ 先日、KBCのアサですで紹介されてて、いい商品だったのでご紹介です プレート自体が温まるので、IHや電子レンジで不可能なずっと保温が可能なのです️温度は60～100度で調整可能です。 使用例・・・熱燗、おでん…

10月11日(日)の福岡県の新型コロナウィルス情報です。 ○陽性者： ３人○検査数： ３５２件○陽性率： ０．９％○発表自治体別の陽性者数 福岡市 ：２人 北九州市：０人 久留米市：０人 福岡県 ：１人 ※３市発表除く○福岡県発表の１人の内訳 遠賀郡１人福岡市は…

10月10日(土)の福岡県の新型コロナウィルス情報です。 ○陽性者： １３人○検査数：９６２件○陽性率：１．４％○発表自治体別の陽性者数 福岡市 ：５人 北九州市：１人 久留米市：０人 福岡県 ：７人 ※３市発表除く○福岡県発表の７人の内訳 糟屋郡３人・遠賀郡…

玉響ってタピオカドリンクのお店は知ってますかー？ 美野島商店街にもあるんです写真はタピオカミルクティ、タピオカバナナラテ、タピオカ黒ゴマきな粉ラテ他にも期間限定などもあります✨ 玉響でお得に飲む方法3選ご紹介します！ 1つめ、玉響は10,20,30日は…

今朝もしっかり朝活ランニング行いました今日は仕事が8時からのためいつもより早く起きて、走りに行きました 25分くらい早かったかな？天気が悪いのもあったけど、辺りは真っ暗でした❗ そして、いつもより早かったからか歩いてる人や走ってる人も普段より少…

10月9日(金)の福岡県の新型コロナウィルス情報です。 ○陽性者： １１人○検査数：１１４４件○陽性率： １．０％○発表自治体別の陽性者数 福岡市 ：３人 北九州市：１人 久留米市：０人 福岡県 ：７人 ※３市発表除く○福岡県発表の７人の内訳 太宰府市２人・糟…

報告は遅くなりましたが、もちろん朝活ランニングは行ってますよ今朝は寝坊したので、気持ちがちょっと萎えたけど、頑張りました❗そのかわり1往復です しかも、今日はかなり身体、特に足が重かったのでスローペースでも、後半から意外と走れるようになって5…

写真は娘が赤ちゃんの頃の写真です 友達に出産祝いでスイマーバをもらったので、お風呂で楽しく泳いでるとこです スイマーバは世界で200万個売れてて、0歳から始められるうきわ型知育スポーツ用具らしいです❗ スイマーバはイギリスで開発されてますが、日本…

10月8日(木)の福岡県の新型コロナウィルス情報です。 ○陽性者： ７人○検査数：１３６３件○陽性率： ０．６％○発表自治体別の陽性者数 福岡市 ：６人 北九州市：０人 久留米市：０人 福岡県 ：１人 ※３市発表除く○福岡県発表の１人の内訳 糸島市１人福岡市は…

義父にステーキ鉄板をもらったので、早速サーロインステーキを買って焼いてみました もちろんお肉は美野島の山方屋さんです️こちらの山方屋さんは卸売りをされてるお店でお肉も安くて美味しいのですお肉を買うなら美野島の山方屋さんへ 記念日の度にお肉買っ…

10月7日(水)の福岡県の新型コロナウィルス情報です。 ○陽性者： ８人○検査数：１４９７件○陽性率： ０．５％○発表自治体別の陽性者数 福岡市 ：５人 北九州市：０人 久留米市：０人 福岡県 ：３人 ※３市発表除く○福岡県発表の３人の内訳 大野城市１人・糸島…

今朝も朝活ランニングを行いました 今朝も6時半くらいのスタートです✨やはり寒いくらい涼しいですね️ いつもの那珂川河川敷を2往復9㎞走ってきました❗ 昨日9㎞走ったわりには体調も元気でした✨前半もそんなにスピード出したわけではありませんが、5分を切れ…

今日、10月6日(火)から始まったローソンでの鬼滅の刃キャンペーン❗ 対象の野菜、果物を含む1000円以上の購入で先着50名でもらえます こちらの50名は各店50名ですので、かなり競争は激しいと思います❗鬼滅の刃人気は凄いですからね 欲しい方はお早めにちなみ…

10月6日(火)の福岡県の新型コロナウィルス情報です。 ○陽性者： ４人○検査数：１５０６件○陽性率： ０．３％○発表自治体別の陽性者数 福岡市 ：１人 北九州市：１人 久留米市：１人 福岡県 ：１人 ※３市発表除く○福岡県発表の１人の内訳 太宰府市１人福岡市…

報告は遅くなりましたが、今朝も朝活ランニング行いました 今朝はいつもの河川敷を2往復9㎞！ 前半はゆっくりのつもりでも5分10秒前後で走れてたのはビックリ❗ ラスト2㎞はちょっと頑張ってみたどっちも4分38秒ペース♪ラスト2㎞にしてはなかなかのタイムで走…

こちらは家族と行き回ったブログの締めで【しゃぶ葉】に行ったので、ご紹介です 前回のブログをまだ、見られてない方は是非、見て下さい しゃぶ葉、筆者家族は初めて行きました❗場所は博多駅南店でスシローの隣です✨ しゃぶ葉は全然知らなかったけど、ガスト…

10月5日(月)の福岡県の新型コロナウィルス情報です。6月28日以来新規感染者0となっております。福岡市は新型コロナウィルス接触確認アプリインストールで子供と高齢者はインフルエンザの予防接種が自費1000円で受けられるようになります！ 是非、インストー…

先日、義弟からもらった鬼滅の刃の竈門禰豆子の衣装を着て絵画教室へ昨日行きました 先生に見せたかったのかな？(笑) いつもは描く画材を決めるのに時間かかるのですが、今回は早くから 禰豆子を描く って言ってました 一枚目は完成した写真です ちゃっかり…

今朝は町内活動の日でした❗ 廃品回収は偶数月に、清掃活動は6月と10月にあります！今日は両方がある日でした✨ 清掃もあるので、朝8時集合！ 筆者は娘と7時に起きてリビングへ！バタバタ準備して出ることに 「お父さん行くから、テレビ見ててね！」 「えー行…

10月4日(日)の福岡県の新型コロナウィルスです。 ○陽性者： ３人○検査数：４７６件○陽性率：０．６％○発表自治体別の陽性者数 福岡市 ：３人 北九州市：０人 久留米市：０人 福岡県 ：０人 ※３市発表除く福岡市は新型コロナウィルス接触確認アプリインストー…